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下面附上一則新聞讓大家了解時事工商時報【富蘭克林華美中國消費暨中國A股基金經理人 游金智】
5月18日美國聯準會公佈4月利率會議紀錄,明確表態如果經濟數據繼續好轉,在6月會議上升息是合適的,且近期聯準會官員表態均偏鷹派,使得市場預期升息機率快速提升,市場隱含的升息機率已升高至3成左右,也導致新興市場與A股近期面臨壓力,股市呈現回落格局。
然而,由於6月份的利率會議前,聯準會尚無法完全掌握第2季的經濟數據,再加上英國退歐公投的黑天鵝事件,讓聯準會在6月份升息的可能性不算高,使得當前市場多視7月升息的機率更高。如果升息預期進一步強化,人民幣將再次面臨貶值壓力,中國資金外流的壓力也會增大,對於A股走勢不利。
不過,聯準會貨幣政策的依據主要是美國的物價水準和就業情況,但當前通膨數據升高但依然不及升息門檻,以及處於低位的就業數據,還有海外市場動盪對於美國股市和經濟的負面傳導,都可能成為制約升息的關鍵因素,使得升息利空或許不會如市場所擔憂的惡劣。
A股走勢方面,在5月上旬連續兩日暴跌之後,市場陷入窄幅震盪,滬深兩市的成交量也萎縮至人民幣3,000到4,000億元,上海股市的成交量更僅有1,178億元,創下17個月以來的最低水準。
雖然量能低迷,其實也顯示投資人在2,800點附近並不願意大幅賣出,短期再向下大跌的機率應該不高。
以中長期來看,中國高層最近正密集部署國企改革,進一步明確改革任務和方式,如李克強總理加大供給側改革決心,要求在兩年內壓減中央企業10%左右的鋼鐵煤炭現有產能,去產能與去殭屍企業將是下半年國企與央企的改革重點,使得國企有望看到向市場化改革的併購重組,帶來更多市場題材。
另外,A股在6月份被納入MSCI的預期加大,全球最大對沖基金橋水(Bridgewater)已在上海註冊投資公司,而橋水基金也是MSCI新興市場ETF最大的機構投資人,持有比重高達5.5%,提振投資人對於A股加入MSCI的信心和預期,長期來看,若能加入MSCI指數對於引入增量資金,提高市場本益比和引導投資風格的變化,都有正面助益。
在監管環境方面,也看到明顯變化,監管趨於嚴格,並鼓勵資金脫虛入實,管理層透過行政手段來打壓高本益比的中小型股票,藉此引導市場風格走向價值投資,使得近來低本益比、高股利率的個股開始見到資金增持現象。
因此,短期內市場窄幅震盪的僵局不見得會被打破,但在改革持續推進下,其實是讓市場底部更加紮實,股市中長期前景不用看淡。
在當前股市築底階段,具備優秀的管理能力、充裕的現金流入,有能力進行創新研發和產品升級,甚至擁有寡占優勢的良好企業,是當前投資人該持續關注的目標。
隨著發改委與其他3部委聯合發佈「『互聯網+』人工智能3年行動實施方案」,將啟動人工智能產業人民幣千億元盛宴,投資商機不容忽視。
發展方向包括,進一步發展機器人視覺、智能語音處理、生物特徵識別、自然語言理解、智能決策控制以及新型人機交互等關鍵技術的研發和產業化,並且加快人工智能技術在家居、汽車、無人系統、安全防護等領域的推廣應用。
根據廣證恆生估算,2014年人工智慧領域全球投資總額超過19億美元,年增率超過50%,且預計2020年全球市場規模將達到183億美元,約合人民幣1,200億元。隨著微軟、Google與Facebook紛紛投入人工智能領域,「人工智能」有望接續智慧型手機成為下一世代的革命性技術,商機無窮,各細分領域的應用前景將不斷顯現。中國時報【廖珮妤╱台北報導】
端午節吃粽子又怕熱量太高,專家教你挑食材!粽子的主要食材為糯米,再依個人喜好加入蝦米、豬肉等配料,中山醫學大學營養學系教授王進崑說,糯米熱量高、升糖指數高,若能多加利用蓮子、紅豆、黑豆、薏仁、糙米等含「抗性澱粉」的材料,取代一半分量糯米,一顆粽子可減少1/4熱量。
王進崑表示,抗性澱粉與精緻澱粉不同,無法由人體消化酵素水解,也就是說不容易被吸收,吃下肚後,擁有澱粉的飽足感,但是熱量卻較低。研究證實,抗性澱粉可以讓好菌變多、促進腸道健康,並有利血糖與血脂控制。
抗性澱粉多半存在於全穀根莖類中,王進崑說,蓮子含量最高,每100公克中,有20克是抗性澱粉,黑豆、紅豆、薏仁、糙米也有不錯的含量,建議民眾包粽子時,以這些含豐富抗性澱粉的食材,取代部分糯米。
若以1顆粽子非逛不可500~600大卡來推估,王進崑說,當一半的糯米換成蓮子或黑豆時,熱量瞬間降到375~450大卡,平均減少1/4,如果再搭配低脂內餡,熱量會降更多。
營養師潘璿凱表示,粽子應避免含肥肉內餡,如果是自己包,可多用香菇、木耳、杏鮑菇等低脂食材,少用花生、花生粉、鹹蛋黃。且肉粽應當成正餐而非點心食用,吃的時候搭配蔬菜、水果,讓飲食更均衡。
潘璿凱提醒,粽子烹煮過程中,本來就會加入鹽,因此盡量別再沾醬,而糯米不易消化,吃的時候要細嚼慢嚥,以免消化不良。
為慶祝端午節,衛福部八里療養院昨天也在復健治療活動中,讓病人包粽子。職能治療科主任張自強表示,包粽子是多元精神病人職能復健的一部分,讓病人感受季節更替及對時間的定向感,透過團隊合作包粽子,可逐步協助病人恢復因生病喪失或退化的生活功能,增進自我能力肯定。
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